Услуги массажа Мария Железнова
Мария Железнова - опытный и сертифицированный мастер по массажу с медицинским образованием. Она приглашает всех желающих на сеансы массажа, направленные на мышечное расслабление, снятие болевых ощущений и общее оздоровление организма.
Подход Марии к работе основан на рассмотрении состояния организма в целом, а не только на отдельных болевых точках. После проведения массажа она предоставляет дальнейшие рекомендации по улучшению самочувствия.
Услуги, которые предлагает Мария:
✅ Восстановление мышечного тонуса.
✅ Избавление от боли в мышцах и зажимов.
✅ Работа с триггерными зонами.
✅ Проработка шейно-воротниковой зоны и избавление от холки (вдовьего горбика).
✅ Баночный массаж.
Мария специализируется на антицеллюлитном массаже, классическом массаже, лимфодренажном массаже, массаже головы, ног и стоп, расслабляющем массаже, массаже рук, спины и шейно-воротниковой зоны, а также медовом массаже.
Приходя на сеанс к Марии, вы можете быть уверены в профессионализме и заботе о вашем здоровье.
Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж помогает улучшить кровообращение, уменьшить объемы, улучшить тонус кожи и снять отечность, что делает его популярным выбором для желающих подтянуть и улучшить состояние кожи.
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Классический массаж
Классический массаж - это уникальный метод воздействия на тело, который позволяет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и общее самочувствие. В ходе процедуры массажист использует различные техники:
Лимфодренажный массаж
Преимущества лимфодренажного массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфатического дренажа
- Снижение отечности и целлюлита
- Улучшение состояния кожи и тонуса мышц
- Общее оздоровление организма
Массаж
Шаг 2: Выбор методики массажа
- Классический массаж для общего расслабления
- Лимфодренажный массаж для вывода токсинов
- Спортивный массаж для восстановления после тренировок
Массаж головы
Не упустите возможность насладиться массажем головы и получить заряд бодрости и хорошего настроения!
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Массаж ног и стоп
Не упустите возможность насладиться приятными ощущениями и заботой о своих ногах!
Массаж расслабляющий
Наши квалифицированные специалисты помогут вам окунуться в мир гармонии и расслабления, насладиться процедурой и получить заряд бодрости и позитива на целый день.
Массаж рук
Преимущества массажа рук:
- Снятие усталости и напряжения в руках
- Улучшение кровообращения и лимфооттока
- Повышение общего тонуса организма
- Улучшение эластичности кожи
- Повышение настроения и улучшение психоэмоционального состояния.
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж шейно-воротниковой зоны
Массаж шейно-воротниковой зоны - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения. Процедура включает в себя следующие методы работы:
Медовый массаж
Преимущества медового массажа:
- Увлажнение и питание кожи
- Снятие отеков и улучшение тонуса кожи
- Стимуляция обменных процессов в клетках
- Расслабление и улучшение общего самочувствия
Образование и опыт работы
- СФУ, экономика и управление на предприятии, экономист-менеджер
- ЧОУ ДПО «АБиУС», младшая медицинская сестра по уходу за больными
- Северо-Западная академия дополнительного профессионального образования и обучения, программа «Реализация товаров аптечного ассортимента в фармацевтических организациях»
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Мария Железнова
Контакты Мария Железнова Красноярск
Если вы планируете пройти массаж (Октябрьский), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Железнова Мария